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極目新聞?dòng)浾?鄭晶晶

通訊員 薄云娜 譙玲玲

春天萬物生發(fā)，正是養(yǎng)陽護(hù)肝的好時(shí)候，不少市民愛在此時(shí)喝點(diǎn)花茶養(yǎng)生。然而，一些養(yǎng)生族盲目跟風(fēng)喝花茶，反而導(dǎo)致沒胃口、腹瀉、上火等不適。采訪中，江城中醫(yī)專家提醒市民，花茶也不能亂喝，否則不僅不能養(yǎng)生，反而會對健康造成傷害。

白領(lǐng)跟風(fēng)喝花茶胃痛腹瀉

35歲的漢口白領(lǐng)曹女士近兩年來特別癡迷養(yǎng)生，春天到來，前段時(shí)間升溫較快時(shí)，曹女士怕上火長包，聽說春天喝花茶對身體好，她便如法炮制。

然而，她先喝了一個(gè)禮拜的杭菊花茶，又聽同事說蒲公英茶清熱解毒的效果更好，于是去藥店買了些泡水喝。誰知連續(xù)喝了半個(gè)月后，曹女士覺得每天都沒力氣，還出現(xiàn)胃痛、胃寒、怕冷的癥狀，近一周來更是腹瀉得厲害，經(jīng)常拉肚子。

近日，她來到武漢市第一醫(yī)院就醫(yī)，該院中醫(yī)科副主任張念經(jīng)過詳細(xì)詢問，以及望聞問切中醫(yī)四診，診斷曹女士的不適癥狀，是因?yàn)榉没ú璨划?dāng)引起。

“春天喝花茶，預(yù)防上火、長包，難道不對嗎？”對此，曹女士有些不解。張念表示，春天陽氣升發(fā)，熱性體質(zhì)的人，當(dāng)吃了一些辛辣的東西時(shí)，容易出現(xiàn)上火。這時(shí)，適量喝些菊花茶，有利于清火。但是，曹女士屬于虛寒體質(zhì)，脾胃本身就有些虛，此時(shí)再喝寒性的花茶，就寒上加寒，長期飲用，就會導(dǎo)致胃寒、腹瀉、食欲不佳、精神不振等癥狀。

喝花茶養(yǎng)顏女子月經(jīng)異常

像曹女士一樣因喝花茶導(dǎo)致身體出現(xiàn)小毛病的情況，在江城醫(yī)院并不少見。

人到中年，40歲的劉淺（化名）特別注重保養(yǎng)，今年春天，她早早地買上了玫瑰花茶開始喝。閨蜜告訴她，多喝玫瑰花茶，不僅能讓氣色好，面若桃花，春天多喝，還能讓心情變好。劉淺每天都煮上一大壺，幾乎把玫瑰花茶當(dāng)水喝，就這樣堅(jiān)持了近一個(gè)月。誰知，最近她來月經(jīng)后，出現(xiàn)了月經(jīng)量非常大的情況，整個(gè)人頭暈暈的，并且過了七八天還沒干凈，而這種情況此前從未出現(xiàn)過。害怕自己出現(xiàn)什么問題，她趕緊來到武漢市中醫(yī)醫(yī)院找婦科馮丹醫(yī)生就診。

馮丹醫(yī)生為她進(jìn)行了望聞問切中醫(yī)四診，結(jié)合檢查結(jié)果，發(fā)現(xiàn)劉淺并未有什么器質(zhì)性病變。詳細(xì)詢問后，馮丹了解到，劉淺最近在喝玫瑰花茶，就連月經(jīng)期也一直在堅(jiān)持。她診斷，劉淺的月經(jīng)量過大，應(yīng)該是與她過量喝玫瑰花茶有關(guān)。停用玫瑰花茶后，劉淺的癥狀很快消失，月經(jīng)也正常了。

馮丹醫(yī)生表示，玫瑰花也是一味中藥，具有疏肝理氣、和血散瘀的功效，可氣血雙調(diào)，同時(shí)具有美容養(yǎng)顏，調(diào)經(jīng)止痛，抗抑郁的作用。但是，玫瑰花茶也不是人人都適合喝，對于有些體質(zhì)偏虛的市民，比如經(jīng)常畏寒、怕冷的，如果長期大量飲用玫瑰花，活血的效果太過了，反而會容易出現(xiàn)不適。并且，女性在月經(jīng)期間，也最好不要喝玫瑰花茶，以免影響經(jīng)期長短和經(jīng)量等。

要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇花茶

張念表示，春季喝花茶，主要有兩類：一類是用來疏肝理氣的，比如玫瑰花、月季花等，還有一類是用來清肝明目，降火的，比如菊花、金銀花等。

不過，他也提醒，雖然春天適宜喝花茶，但花茶的“花樣”多，市民不能盲目跟風(fēng)，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇，否則養(yǎng)生不成反而傷身體。

比如，他表示，如果市民平時(shí)就愛拉肚子、胃寒，就要少喝菊花等花茶，以免加重不適；而對于平時(shí)就經(jīng)常熬夜，容易發(fā)脾氣的人群，以及高血壓患者等，就不要喝或者少喝玫瑰花、茉莉花等理氣解郁的花茶，以免傷陰液，加重口干、眼干、便秘等癥狀。

“很多花，雖然名字一樣，但是作用卻不一樣。”武漢市中醫(yī)醫(yī)院綜合藥學(xué)部主管藥師王劍說，以菊花為例，按中醫(yī)辨證理論，一般熱性病和熱性體質(zhì)的人適合用杭菊和豪菊，而需要降血壓和降血脂的人群，就可以用雪菊來泡茶喝。野菊花性偏涼，適合熱性體質(zhì)較重的人，寒性體質(zhì)的人不要喝，喝了會使癥狀加重，出現(xiàn)腹瀉。此外，金銀花能夠清熱解毒疏風(fēng)，但是它與野菊花一樣性偏涼，寒性體質(zhì)的人不要喝。

“市民在選擇花茶飲用前，最好先咨詢專業(yè)醫(yī)師或藥師，辨明體質(zhì)。”王劍提醒，花茶雖好，但能否飲用，還需要聽專業(yè)人士的意見。市民可先到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)找中醫(yī)師問診，如果醫(yī)生說可以飲用花茶，再根據(jù)個(gè)人體質(zhì)組方。

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