#平躺對脊柱最好# 網友：不敢相信自己的眼睛
發布日期： 2022-03-20 17:25:20 來源： 央視網
【#平躺對脊柱最好# 網友：不敢相信自己的眼睛】醫生表示，嚴格地講，任何不正確的姿勢都會加重脊髓和脊柱的負荷。比如“葛優躺”、蹺二郎腿、過度彎腰等等。最有利于脊柱的姿勢是平躺，包括游泳，因為人在游泳時，水的浮力會減少脊柱和關節的負荷。#腰不舒服怎么緩解# ？什么情況不適合做理療？戳視頻↓↓ 央視網的微博視頻
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