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隱形眼鏡怎么摘才不傷眼?大部分人都是「硬來」
發(fā)布日期: 2022-03-05 22:42:14 來源: 人民日報(bào)客戶端

很多習(xí)慣佩戴隱形眼鏡的小伙伴可能會(huì)覺得,隱形眼鏡難的是怎么戴進(jìn)去,摘還不容易。

其實(shí),摘的方法不對(duì),眼睛更容易受傷!我們問了問周圍戴隱形眼鏡的人,發(fā)現(xiàn)至少有 80% 的人摘鏡方法都是不對(duì)的。

那隱形眼鏡到底該怎么摘取才不傷眼呢?今天我們就來為大家示范一下正確的摘鏡流程~

01

洗干凈手并擦干水分

首先要明確一個(gè)原則:對(duì)于軟性隱形眼鏡來說,盡量不要使用工具,徒手摘戴會(huì)更衛(wèi)生。

我們需要認(rèn)真洗干凈手,并且擦干,這個(gè)很重要。手一定要干燥,如果有水的話,隱形會(huì)滑動(dòng)。

02

分開上下眼瞼

用右手中指拉下眼皮,左手中指拉上眼皮,分開上下眼瞼。

圖片來源:游醫(yī)生指北

03

移動(dòng)鏡片位置

用右手食指輕輕去觸碰鏡片,并且下移到眼白部分。

很多人都是直接用手指去捏黑眼珠上的隱形眼鏡,如果隱形比較干,貼的比較緊,這樣強(qiáng)摘有可能會(huì)造成角膜上皮損傷。而且有時(shí)候不小心,手指也可能直接傷到角膜。

因此,先把隱形輕輕的拉到下方白色鞏膜上,這樣可以更好的保護(hù)角膜。注意,動(dòng)作要輕柔。

圖片來源:游醫(yī)生指北

04

將鏡片捏出清洗

鏡片下移到眼白后,就可以用拇指和食指一起將鏡片捏出,動(dòng)作還是要輕柔。日拋的隱形眼鏡就可以直接丟棄,其它周期的清洗過后放置到雙聯(lián)盒中保存,護(hù)理液要沒過隱形眼鏡。

以上是隱形眼鏡的正確摘取方法,大家學(xué)會(huì)了嗎~

看到這里,可能有些讀者會(huì)問,摘隱形眼鏡的方法我學(xué)會(huì)了,可是好像還是不太清楚該怎么挑隱形眼鏡和美瞳。

摘的方法很重要,但如何選購隱形眼鏡對(duì)于眼睛健康也很重要!

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本文合作專家

游玉霞

眼科主任醫(yī)師

眼科醫(yī)學(xué)博士

科學(xué)審核專家

劉佳興

高級(jí)驗(yàn)光師

遼寧何氏醫(yī)學(xué)院眼視光學(xué)士

策劃制作

策劃:Kiki 、小鹿 ? ?|??? 監(jiān)制:一一

標(biāo)簽: 隱形眼鏡

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